Представлен список продуктов и рацион на 14 дней для похудения и достижения стройной фигуры. Во время диеты необходимо пить минеральную воду и зеленый чай.
# Похудение
Разгрузочные дни - полезный и безопасный способ похудения. Они не наносят вреда организму, сохраняют результаты на долгое время и не вызывают нервного напряжения. Яблочный и творожный разгрузочные дни - наиболее популярные варианты. Они помогают сбросить лишний вес и поддерживать здоровый образ жизни.